top of page

המאמרים של אושי
זמן להרגיש, ליצור, לצמוח ולצחוק



מסע הגיבור בטיפול באמנות: מהדמיון – אל היצירה – ועד לאנימציה בלגו
מסע הגיבור הוא כלי עמוק בטיפול באמנות, המאפשר לילדים לעבד רגשות וקשיים דרך דמות גיבור חיצונית. שילוב של לגו ואנימציה הופך את הסיפור הפנימי למוחשי, מאפשר שליטה, חוויה חיובית ותהליך תיקון רגשי. במאמר תמצאו הסבר על שלבי המסע, דוגמה טיפולית מרגשת מסרטון לגו, והבנה כיצד יצירה ואנימציה מחזקות מסוגלות, התמדה ותקווה.
ימית אושינסקי
9 בדצמ׳ 2025זמן קריאה 3 דקות


5 סיבות מעולות למה כדאי ללמד ילדים ונוער לסרוג
פעילות פשוטה שיכולה לשנות את חייהם של המתבגרים שלכם בעידן שבו מסכים וזמן מסך שולטים, הורים ומחנכים מחפשים דרכים יצירתיות להעניק לילדים ולנוער כלים לפיתוח, רוגע ויצירה. אחת הפעילויות העתיקות והמפתיעות ביותר שחוזרות לאופנה היא הסריגה. הסריגה היא לא רק תחביב סבתאי, אלא כלי רב עוצמה שיכול לשפר מיומנויות קוגניטיביות, מוטוריות ורגשיות. ריכזתי עבורכם 5 סיבות עיקריות, המבוססות על מחקרים ועדויות, למה כדאי לכם להתחיל ללמד את הילדים שלכם להחזיק מסרגות כבר היום או אפילו יותר פשוט לסרוג
ימית אושינסקי
5 בדצמ׳ 2025זמן קריאה 3 דקות


מצוקתם הנפשית של ילדי בתי-הספר היסודיים בישראל – ואיך טיפול באומנות יכול להפוך לכלי ריפוי ומשמעות
שנתיים למלחמה בעזה, ומערכת החינוך בישראל מתמודדת עם מציאות רגשית חדשה וקשה. כתבה שפורסמה בעיתון הארץ (1.10.25) חשפה כי תלמידים רבים בבתי הספר היסודיים סובלים ממצוקה נפשית מתמשכת, בעוד משרד החינוך מתקשה לספק מענה מספק. התופעה אינה נקודתית – היא נוגעת לעשרות אלפי ילדים, ומשפיעה לא רק על הישגיהם הלימודיים, אלא בעיקר על איכות חייהם, תחושת הביטחון שלהם והיכולת לבנות קשרים חברתיים בריאים.
במציאות זו, עולה מחדש השאלה: כיצד אנו כחברה, וכהורים בפרט, יכולים לספק לילדינו מענה רגשי שיאפ
ימית אושינסקי
2 באוק׳ 2025זמן קריאה 3 דקות


השפעת יציאתו של הורה למלחמה על ילדים בגיל הגן
יצד משפיעה יציאתו של הורה למלחמה על ילדים בגיל הגן, ואיך טיפול באומנות ובארגז החול יכול לעזור?
ילדים בגיל הגן חווים חוסר ביטחון, געגוע וחרדה כאשר אחד ההורים יוצא למלחמה. במאמר זה נבחן את ההשפעות הרגשיות וההתנהגותיות של מצב זה, ונסביר כיצד טיפול באומנות – כולל ציור, חימר וטיפול בארגז החול – מספק לילדים שפה יצירתית ולא-מילולית לביטוי רגשות. באמצעות תהליכים טיפוליים מותאמים ניתן לעזור לילד לעבד פחדים, לחזק תחושת שליטה ולבנות חוסן רגשי בתקופה מאתגרת.
ימית אושינסקי
29 בספט׳ 2025זמן קריאה 2 דקות


היומן הוויזואלי כחלון אל הנפש.
היומן הויזואלי, או יומן אמנות, הוא כלי רב עוצמה המשלב יצירתיות וטיפול. ומאפשר ביטוי עצמי באופן ויזואלי
ימית אושינסקי
7 בספט׳ 2024זמן קריאה 2 דקות

bottom of page